Сигареты с ментолом могут быть вредными

Многие люди предпочитают курить ментоловые сигареты, потому что считают, что они содержат более низкий уровень никотина. Однако ученым удалось развенчать этот миф.

Статья написана при поддержке телеграмм-канала t.me/tabacozz_perekur — подписывайтесь, читайте новости и делайте заявки у проверенного продавца табачной продукции в интернете.

Хотя сигареты с ментолом долгое время считались хорошим вариантом для людей, которые хотят минимизировать вредное воздействие табака, ученые доказали, что они могут быть более вредными, чем обычные сигареты.

Потребление табака

Прежде чем углубиться в эту тему, стоит отметить, что усилия по сокращению потребления табака, судя по всему, работают. Отчет Всемирной организации здравоохранения о глобальных тенденциях потребления табака показал, что общее число курильщиков в мире уменьшилось на 60 миллионов в период с 2000 по 2018 год. Число курильщиков во всем мире сокращается, но курение по-прежнему остается основной причиной развития смертельных заболеваний.
Почему сигареты вызывают привыкание? Никотин, содержащийся в сигаретах, вызывает привыкание, и выброс эндорфинов, вызванный его потреблением, заставляет людей хотеть курить еще больше. Вначале это вещество повышает уровень счастья человека, однако со временем меняет схемы, связанные с обучаемостью человека, стрессом и самоконтролем.

Использование ментола в сигаретах

Первой коммерческой маркой, добавившей ментол в сигареты, была американская марка Spud. Это произошло в 1920-е годы. Маркетинговые обещания большинства компаний касались свежего вкуса, который остается во рту после выкуривания сигареты.
Следует отметить популярность сигарет с ментолом среди очень молодого населения. Выдвигалась даже гипотеза о том, что именно приятный вкус ментола влияет на начало курения и зависимости у этой группы населения.
Среди причин, которые приводят к частому использованию сигарет с ментолом, является легкость проникновения дыма и уменьшение раздражения. В то же время в сообществе курящих на протяжении десятилетий сохранялось ложное убеждение, что добавление ментола приносит пользу.

Почему сигареты с ментолом могут быть опаснее?

Многим курильщикам сигарет с ментолом гораздо легче курить их, чем обычные сигареты. Однако, когда эти сигареты прогорают, происходят физиологические процессы, о которых люди не подозревают, и которые увеличивают наносимый ими ущерб.
В то время как сигареты с ментолом охлаждают горло, действие ментола, уменьшающего ощущение сухости, приводит к тому, что человек вдыхаете дым глубже и дольше задерживаете его в легких.
В то же время ментол действует как анестетик для дыхательных путей. С одной стороны, это означает меньший дискомфорт для курильщиков. Однако, с другой стороны, это может быть связано с увеличением количества сигарет, выкуриваемых человеком в течение дня. А это усугубляет и ускоряет возникновение побочных эффектов.

Ментол в электронных сигаретах

Ментол в традиционных сигаретах вреден для здоровья. Но не так, как ментол, используемый в электронных сигаретах. Вред, который они наносят, возникает из-за других вредных веществ.
Есть доказательства серьезных повреждений легких в результате курения электронных сигарет и вейпинга. Стоит упомянуть так называемую эпидемию EVALI. Симптомы этого заболевания аналогичны симптомам пневмонии: кашель, лихорадка и одышка.
Что за этим стоит? По-видимому, это может быть связано с присутствием тетрагидроканнабинола (ТГК) и ацетата витамина Е.

Пулегон

В то же время, не в последнюю очередь, стоит обратить внимание на исходный продукт, придающий сигаретам ментоловый аромат. Было обнаружено большое количество пулегона в жидкостях, потребляемых в электронных сигаретах с ментолом.
Это вещество входит в состав экстракта мяты перечной, мяты колосистой. Проблема с его потреблением заключается в том, что пулегон оказался мощным канцерогеном, что было подтверждено тестами на грызунах.
Его влияние настолько велико, что было запрещено даже его использование в качестве пищевой добавки. Из-за многочисленных предупреждений о его вредном воздействии на здоровье сигаретные компании начали сокращать количество используемого пулегона.
Наконец, следует отметить, что в настоящее время проводятся исследования для определения рисков, связанных с вдыханием этого вещества, а также других веществ, присутствующих в электронных сигаретах. Пока что исследования показывают, что риск выше по сравнению с традиционным курением сигарет.

Сигареты как причина развития рака

Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, курение является причиной 8 миллионов смертей ежегодно. Из них 40% связаны с такими заболеваниями, как рак легких, хроническая обструктивная болезнь легких и туберкулез.
Табак является основной причиной развития рака и смерти от этого заболевания во всем мире. Это связано с химическими веществами в сигаретах, которые могут вызвать повреждение ДНК.

Курение вызывает наиболее распространенный рак легких, гортани, рта, пищевода, горла, мочевого пузыря, печени, почек, толстой кишки и шейки матки.

Эксперты выявили в табачном дыме более 4000 химических соединений неизвестного происхождения. Из них 250 были классифицированы как вредные, в том числе 50 как канцерогенные. Сигаретный дым содержит большое количество вредных веществ, вызывающих рак и серьезные хронические заболевания, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Бросить курить можно!

Независимо от того, курите ли вы ментол или традиционные сигареты, когда вы хотите бросить курить, у вас могут возникнуть симптомы отмены. Как уже было сказано, никотин — одно из основных веществ, вызывающих привыкание.

Прекращение этой зависимости защитит вас от развития серьезных заболеваний. Кроме того, вы защитите свою семью и близких друзей от пассивного курения, то есть от действия дыма на них.

Чтобы бросить курить, вам, возможно, потребуется обратиться за профессиональной помощью. Не нужно бояться или стыдиться, лучше попросить о помощи — ваша жизнь того стоит.